Beschreibung
Dein 8-Wochen Gruppencoaching für eine fitte Schwangerschaft!
Start: 16.01.2023
Dauer: 8 Wochen
✅ 4 x 60 min live Call mit Harriet + Q&A
- Training in der Schwangerschaft
- Ernährung in der Schwangerschaft
- Geburtsvorbereitung/ Prozess
- Vorbereitung auf schnelle Rückbildung
✅ Zusätzlich Video Kurs mit 8 Modulen
✅ Workouts Video & live (Individualisiert auf deine SSW)
✅ Rezepte Inspiration /Ernährungsrahmen (Individualisiert auf deine SSW)
✅ Gruppe mit den anderen Powerfrauen
In den 8 Wochen erlernst du alles was du für eine fitte Schwangerschaft wissen musst, was in deinem Körper passiert, was du tun kannst um bis zur Geburt fit zu bleiben, meine Erfahrung mit einer selbstbestimmten Geburt, die beste Vorbereitung für einen schnellen Rückbildungsprozess…und vieles mehr.
Hol dir einen der 5 begehrten Plätze!
Ich freu mich auf dich!