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Willkommen zu deinem Rektusdiastase & Beckenboden Test:

👉🏻 Dein Bauch sieht „schwanger“ aus? 👉🏻 Du wünscht dir einen flachen Bauch? 👉🏻 Du hast Schmerzen im unteren Rücken? Wir testen deine Core Spannun

Dein Testergebnis:

Du hast im Video herausgefunden, dass:

👉🏻 Test 1: Du 1 oder mehr Finger Abstand hast?

👉🏻 Test 2: Es sich in der Tiefe eher weich anfühlt und du tief rein kommst?

👉🏻 Test 3: Du die Balance nur Schwer halten kannst?

 

Dann hol dir JETZT das Rektusdiastasen & Beckenboden BOOSTER Programm!

In den nächsten 15 Minuten bekommst du mein Programm “Rektusdiastase & Beckenboden BOOSTER” für nur 47€ (statt 99€)

Minuten
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>> Ja, ich möchte das Onlineprogramm
  • 100% Onlinekurs
  • Speziell für eine starken Beto & Rektusdiastase
  • Echtzeit Workouts zum Mitmachen
  • Erklär Videos für Verhalten im Alltag
  • Unbegrenzter Zugriff
  • Der Turbo für einen flachen und starken Bauch!

Kämpfst du damit, dass…

...dein Bauch schwanger aussieht?

... obwohl du gar nicht schwanger bist!

Keine Sorge! Sobald die Bauchspannung aufgebaut ist, verschwindet der Bauch! Egal wie lange die Schwangerschaft her ist, es ist nie zu spät, um die Corespannung zu heilen und den Bauch loszuwerden. 

...du oft Rückenschmerzen hast?

... vor allem im unteren Rücken & Nacken.

Die Ursache von Rückenschmerzen kommen von einer schwachen bauchspannung, da der Rücken dann die Statikveränderung & Belastung abfangen muss. 

Schon nach wenigen Tagen wirst du Besserung merken.

...du unter Inkontinenz leidest?

... du bist eigentlich fit aber ab & zu macht sich der Beckenboden doch bemerkbar.

Unser Core ist ein System und wenn die Bauchspannung schwach ist, kann auch der Beckenboden nicht arbeiten. Daher muss man beide gemeinsam trainieren und nicht isoliert.

Erkennst du dich in den Punkten wieder?

Glaube mir, ich weiß genau wie du dich fühlst – Ich habe selbst 2 Kinder und weiß wie frustriendend es sein kann, sich in seinem Körper nicht zu Hause zu fühlen. Nach über 10.000 erfolgreich betreuten Kundinnen bin ich mir sicher – wir schaffen es auch bei dir!

Erfolge meiner KundInnen:

Am Ende der Kurse wirst du …

1

Eine feste Corespannung aufgebaut haben, dein Beckenboden wird voll funktionsfähig sein und deine Rückenschmerzen gehören der Vergangenheit an!

2

Sicht- & fühlbare Veränderungen an dir bemerken! Du wirst gelernt haben, welche Tiupps es im Alltag gibt, um die Bauchspannung dauerhaft zu halten!

3

Dein Bauch wird deutlich flacher & definieretr sein und auch deine Körperhaltung wird sich sichtbar verbessern.

... einen flachen & starken Bauch haben.

Was genau erwartet dich?

“Ich hätte gerne einen flachen Bauch aber es funktioniert nicht!”

Genau dafür ist dieses Programm gedacht. Eine Rektusdiastse kann man nicht einfach durch Situps weg trainieren.

Es gibt viele Gründe warum du Core Training machen solltest. Um die Körperhaltung, Rückenschmerzen, Inkontinenz zu verbessern….der beste Grund ist jedoch ein flacher & straffer Bauch!

  • 100% Online & flexibel
  • 4 Wochen Onlinekurs
  • Erklärvideos & Trainingslehre
  • Dauerhaft Zugriff
  • Video Workouts zum Mitmachen
  • Übungen für den Alltag

"Let's start"

Es ist nie zu spät, um zu starten!

Wie viel kostet der Kurs?

EINMALZAHLUNG

99€

47€

Nur für 15 Min gültig!

JA, ICH BIN DABEI!

Hast du noch Fragen?

Wann und wie habe ich Zugriff?

Den Zugang zum Onlinekurs erhältst du direkt nach der Buchung und kannst dann direkt starten!  Alle Inhalte sind sofort verfügbar, sodass du an keine festen Zeiten gebunden bist und alles in deinem Tempo durcharbeiten kannst. 

Das Programm ist ein Selbstlernkurs! Wir sind aber jederzeit per Email für dich da. Jedoch sind die Videos selbsterklärend aufgebaut. Solltest du dennoch Fragen haben, kannst du uns selbstverständlich jederzeit kontaktieren.

Keins! Von Vorteil sind natürlich eine Fitness Matte oder Fitnessbänder aber absolut kein Muss. 🙂 Du kannst komplett ohne alles starten.

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